Cât să mergi zilnic ca să slăbești. Adevărul despre cei 10.000 de pași
Pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să știi cât trebuie să mergi zilnic ca să slăbești
Pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să știi cât trebuie să mergi zilnic ca să slăbești
Mișcarea te ajută să eviți afecțiuni precum diabetul de tip 2, cancerul și bolile cardiovasculare
Detoxifierea este un proces natural de curățare a organismului, care este realizat de ficat și rinichi
Dacă femeile se vor confrunta cu bărbații, într-o competiție pentru pierderea greutății, vor avea parte de o realitate dură
În dimensiunea siluetei sunt implicați factori genetici, nutriționali și chiar comportamentali
Excesul de greutate sau obezitatea poate duce la o serie de probleme de sănătate
Greșeli alimentare frecvente și 10 obiceiuri care îți aduc kilograme în plus. Iată principalele greșeli din alimentație pe care trebuie să le eviți dacă îți dorești o siluetă de vis.