efectele asupra somnului - Ego.ro

efectele asupra somnului

De Ionuț Vieriu | 05 Mar. 2025

Ora de vară 2025. Efectele asupra somnului și sfaturi pentru o adaptare ușoară

În fiecare an, schimbarea orei de vară aduce cu sine o serie de efecte asupra organismului. În 2025, această tranziție va avea loc la finalul lunii martie, când ceasurile vor […]

Citește mai mult
Ora de vară 2025. Efectele asupra somnului și sfaturi pentru o adaptare ușoară
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Procesul jafului asupra lui Kim Kardashian începe la Paris: Zece suspecți ajung în fața instanței
Zece persoane acuzate că au furat bijuterii în valoare de milioane de euro de la vedeta americană Kim Kardashian vor apărea în fața unei instanțe…
Ionuț Vieriu
Un aparat electrocasnic popular va fi interzis în România de la 1 iulie. Decizia vine de la UE
Uniunea Europeană a luat o decizie radicală care va afecta milioane de gospodării din România: începând cu 1 iulie 2025, uscătoarele de rufe prin condensare…
Dumbrăveanu Bianca
Cum să dormi mai bine? Sfaturi utile de la un specialist în somn
Somnul ar trebui să fie o activitate relaxantă, care să ne ajute să ne refacem peste noapte. Pentru mulți oameni, însă, somnul devine o provocare…