mâncare sănătoasă

De Sabău Angela | 09 Dec. 2022

Cum să îmbătrânești sănătos: 15 alimente care te vor ajuta să rămâi în formă

Toată lume a auzit expresia „ești ceea ce mănânci”. Și asta nu e departe de adevăr, pentru că alimentele pe care le ingerăm au efect direct asupra sănătății noastre și a sistemului imunitar.

Citește mai mult
Cum să îmbătrânești sănătos: 15 alimente care te vor ajuta să rămâi în formă
De Cristina Cândea | 01 Dec. 2022

Alimente bogate în fibre și magneziu. 20 de fructe și legume cu un conținut ridicat

Am realizat o listă cu 20 de preparate care nu ar trebui să lipsească de pe masa ta

Citește mai mult
Alimente bogate în fibre și magneziu. 20 de fructe și legume cu un conținut ridicat
De Cristina Cândea | 14 Apr. 2022

Cele trei alimente pe care le-a consumat cea mai bătrână femeie din lume. Nu îi lipseau niciodată din meniu

Ce alimente a mâncat cea mai bătrână femeie din lume, care a trăit peste 100 de ani.

Citește mai mult
Cele trei alimente pe care le-a consumat cea mai bătrână femeie din lume. Nu îi lipseau niciodată din meniu
Feature Articles
Ionuț Vieriu
10 locuri din România, ideale pentru vacanța de Crăciun
Crăciunul este momentul perfect pentru a petrece timp cu cei dragi și pentru a descoperi locuri de poveste. România, cu peisajele sale pitorești, tradițiile autentice…
Ionuț Vieriu
Top 3 zodii care nu ar divorța niciodată. Cine sunt nativii care trag cu dinții de căsnicia lor
Într-o lume în care relațiile se confruntă adesea cu provocări, există persoane care consideră că dragostea adevărată merită orice sacrificiu. Pentru unii, căsnicia nu este…
Ionuț Vieriu
Cum să tai ceapă fără să plângi? Trucuri utile în bucătărie
Nu există bucătar, fie el amator sau profesionist, care să nu fi experimentat măcar o dată lupta cu o ceapă „plângăcioasă”. Cunoscută pentru compușii săi…