retete sanatoase - Ego.ro

retete sanatoase

De Ionuț Vieriu | 09 Oct. 2024

Rețete sănătoase și rapide pentru momentele în care ești pe fugă

Într-o lume în care timpul pare să fie tot mai limitat, găsirea unor soluții rapide și sănătoase pentru mesele zilnice poate deveni o provocare. Fie că ești prinsă între întâlniri, […]

Citește mai mult
Rețete sănătoase și rapide pentru momentele în care ești pe fugă
De Ionuț Vieriu | 07 Oct. 2024

Rețete rapide cu ce ai prin casă. Alege una dintre ele, mai ales dacă nu îți place să gătești

Pentru cei care preferă să evite gătitul elaborat, dar totuși doresc să savureze o masă gustoasă și hrănitoare, există soluții simple și rapide care pot fi realizate din ingredientele pe […]

Citește mai mult
Rețete rapide cu ce ai prin casă. Alege una dintre ele, mai ales dacă nu îți place să gătești
De Ionuț Vieriu | 04 Oct. 2024

Ghid pentru o alimentație echilibrată: Idei de rețete sănătoase și sfaturi pentru o dietă nutritivă

Într-o lume în care stilul de viață agitat și alegerile alimentare nesănătoase sunt frecvente, o alimentație echilibrată devine esențială pentru menținerea sănătății și bunăstării generale. O dietă nutritivă nu doar […]

Citește mai mult
Ghid pentru o alimentație echilibrată: Idei de rețete sănătoase și sfaturi pentru o dietă nutritivă
De Ionuț Vieriu | 20 Sep. 2024

10 idei de rețete sănătoase și hrănitoare pentru un prânz echilibrat. De la salate bogate în proteine la preparate ușoare

Într-o lume tot mai agitată, menținerea unui stil de viață activ și sănătos poate fi o provocare, mai ales când vine vorba de alimentație. Totuși, un prânz echilibrat este esențial […]

Citește mai mult
10 idei de rețete sănătoase și hrănitoare pentru un prânz echilibrat. De la salate bogate în proteine la preparate ușoare
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Sparanghelul – leguma cu gust de vară, plină de sănătate
Sparanghelul este una dintre cele mai rafinate și sănătoase legume, dar este prea puțin folosit în bucătăria românească. Cu un gust dulceag, o textură crocantă…
Dumbrăveanu Bianca
Ce beneficii au semințele de chia asupra corpului nostru?
Semințele de chia au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, datorită valorii lor nutriționale impresionante. Deși sunt mici, aceste semințe negre…
Dumbrăveanu Bianca
Val Kilmer, actorul din Top Gun, a murit la 65 de ani
Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile sale din filme celebre precum Top Gun (1986) și Batman Forever (1995), a murit la vârsta de 65 de ani.…