secretul longevitatii - Ego.ro

secretul longevitatii

De Ionuț Vieriu | 26 Mar. 2025

Ce mânca zilnic cel mai longeviv om? Dieta surprinzătoare care l-a ajutat să trăiască 112 ani

Longevitatea este un subiect de mare interes, iar mulți oameni caută rețete miraculoase pentru a trăi mai mult și mai sănătos. De obicei, sfaturile specialiștilor includ o dietă echilibrată, sport […]

Citește mai mult
Ce mânca zilnic cel mai longeviv om? Dieta surprinzătoare care l-a ajutat să trăiască 112 ani
De Dumbrăveanu Bianca | 24 Mar. 2025

Familia cea mai longevivă din lume consumă această supă. Iată ce conține

În lumea modernă, longevitatea și stilul de viață sănătos sunt subiecte intens studiate și dezbătute de cercetători, nutriționiști și medici. Familia Melis din Sardinia este un adevărat fenomen al longevității, […]

Citește mai mult
Familia cea mai longevivă din lume consumă această supă. Iată ce conține
De Ionuț Vieriu | 13 Dec. 2024

Secretele longevității de la o femeie de 102 ani. Ce mănâncă și ce obiceiuri are zilnic

Hilda Jaffe, o newyorkeză ageră de 102 ani, impresionează prin energia și independența de care dă dovadă. Locuiește singură în Manhattan, la doar câteva străzi de agitația din Times Square, […]

Citește mai mult
Secretele longevității de la o femeie de 102 ani. Ce mănâncă și ce obiceiuri are zilnic
De Daoud Andra | 23 Mar. 2023

De ce japonezele „nu îmbătrânesc și nu se îngrașă”. Ce alimente consumă de fapt

Ce nu le lipsește de la masă

Citește mai mult
De ce japonezele „nu îmbătrânesc și nu se îngrașă”. Ce alimente consumă de fapt
Feature Articles
Dumbrăveanu Bianca
Trucuri utile pentru tăiatul cepei fără lacrimi. Cum să îți ușurezi munca în bucătărie?
În bucătărie, fiecare pas contează pentru a economisi timp și energie, iar trucurile care îți pot face viața mai ușoară sunt mereu binevenite. Tăiatul cepei…
Dumbrăveanu Bianca
Start sănătos: Micul dejun cu două ingrediente care îți stabilizează zahărul din sânge
Un mic dejun simplu și echilibrat poate fi cheia unei zile reușite, iar pentru a-ți începe dimineața cu energie și vitalitate, combinațiile naturale de alimente…
Dumbrăveanu Bianca
Oana Radu a dezvăluit cum a slăbit 13 kilograme în 20 de zile
Oana Radu a reușit să facă o schimbare semnificativă în viața sa personală și profesională. La 31 de ani, aceasta s-a declarat extrem de fericită,…