Ce face Tudor Gheorghe pentru un tonus de invidiat la 78 de ani: “Nu îmi e rușine să recunosc”. Ritualul de la care nu se abate

Tudor Gheorghe este unul dintre artiștii emblematici ai României. Ajuns la respectabila vârstă de 78 de ani, maestrul se află într-o formă de invidiat. Fascinează publicul cu fiecare apariție a sa pe scenă, iar concertele sale sunt o veritabilă demonstrație de talent pur, cu care doar artiștii colosali au fost înzestrați. Dar care este secretul pentru o viață sănătoasă și plină vitalitate chiar și la o vârstă înaintată? L-a dezvăluit recent chiar marele artist.

Ce face Tudor Gheorghe pentru un tonus de invidiat la 78 de ani

Tudor Gheorghe nu este adeptul uni stil de viață strict, cu diete drastice, ci preferă mai degrabă să consume ceea ce are poftă, mai puțin în timpul posturilor mari de peste an, respectiv cel al Crăciunului și al Paștelui.

Cu toate acestea, lucrurile se schimbă radical atunci când vine vorba de mișcare. Nu este zi pe care să nu o înceapă cu câteva exerciții de gimnastică, iar acest lucru îi oferă un tonus foarte bun. Spune că nu ar reuși să reziste altfel pe scenă în timpul concertelor complexe pe care le susține.

Dar artistul mai are un secret, pe care mulți s-ar feri să îl dezvăluie: obișnuiește să mai consume și câte o țuică.

Owen Cooper, vedeta serialului „Adolescence”, dezvăluie cum s-a schimbat viața lui la școală după succesul de pe Netflix

Un început de carieră spectaculos, urmat de o revenire neașteptat de „nebună” la rutina cotidiană: așa descrie Owen Cooper, tânărul actor în vârstă de doar…

Tumblr revine în forță. Refugiul Generației Z într-un internet tot mai haotic

Într-o epocă digitală în care marile platforme sociale sunt dominate de polarizare, influenceri și algoritmi agasanți, o platformă considerată de mult apusă își regăsește locul…

”Nu se poate altfel (n.r. să nu facă gimnastică în fiecare dimineață). Nu aș rezista să stau pe scenă aproape două ceasuri fără probleme. Nu (n.r. nu are probleme cu genunchii). Câtă vreme te întreții, nu ai de ce. Am un regim alimentar care nu ține cont de nimic. Când îmi e foame, mănânc orice. Acum sunt, e adevărat, în post. Postul de Crăciun și pe cel de Paște le respect. Nu îmi e rușine să recunosc că beau și câte o țuică (…) Trăiesc normal”, a mărturisit Tudor Gheorghe, la Xtra Night Show.

Tratamentul ”cu efect special” pe care îl urmează an de an artistul

Dar nu doar sportul îl ajută pe Tudor Ghoerghe să se mențină într-o formă de invidiat la cei 78 de ani ai săi, ci și împachetările cu nămol de la Techirghiol. Artistul a mărturisit că merge de mulți ani la băi și că acolo găsește remediile potrivite pentru el.

”De două ori pe an, o dată vara, o dată la sfârșitul toamnei sau la începutul iernii, merg la Techirghiol. Împachetările cu nămol și toate tratamentele de această zonă deosebită au un efect special asupra mea. Fac asta de câțiva ani buni! Inclusiv acum, la finele lunii iulie, tot aici sunt, la Techirghiol!”, a declarat cântărețul pentru playtech.ro în urmă cu ceva vreme.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!