Cel mai simplu ritual de îngrijire a tenului în sezonul rece. Ce trebuie să faci de 3 ori pe zi

Odată cu lunile reci de iarnă, tenul are de suferit din cauza schimbării de umiditate, a expunerii la căldura din interior și a vântului puternic. Acești factori determină ca pielea să fie mai uscată. Pentru a te proteja de vremea rece, este necesar să faci câteva ajustări la rutina de îngrijire. Din fericire, combaterea aerului rece și uscat al iernii nu va necesita un regim complet nou, ci doar câteva recomandări aprobate de dermatologi și ingrediente naturale.

Ritual pentru tenul uscat

Potrivit medicului dermatolog Tiffany J. Libby, pielea aspră și uscată, denumită și xeroză, este una dintre cele mai mari preocupări de îngrijire a pielii cu care se confruntă clientele ei.

„Pielea noastră este un organ dinamic, care interacționează în mod constant cu mediul extern, așa că, în timpul iernii, când aerul este rece și uscat, are de suferit”, a declarat ea pentru Allure.

Dacă și tu te confrunți cu această problemă, iată care este îngrijirea corespunzătoare a tenului în sezonul rece. Trebuie să știi că o curățare eficientă a pielii este necesară de trei ori pe zi, folosind geluri speciale pentru ten, ușor abrazive și cu PH neutru.

Ce beneficii au semințele de chia asupra corpului nostru?

Semințele de chia au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani, datorită valorii lor nutriționale impresionante. Deși sunt mici, aceste semințe negre…

Meghan Trainor dezvăluie secretul transformării sale. Cum a slăbit artista?

Meghan Trainor, câștigătoare a premiului Grammy și cunoscută pentru hiturile sale precum Made You Look și All About That Bass, a vorbit deschis despre pierderea…

Pentru o hidratare profundă, folosește dimineața creme fluide, bogate în vitaminele A, E, si C, cu factor de protecție împotriva radiațiilor UV, iar seara, pe cele speciale pentru noapte, antirid.

De foarte mare ajutor sunt măștile naturale, cea mai la îndemână fiind mierea. Ai nevoie de o linguriță de miere, un gălbenuș de ou și o linguriță de ulei de măsline, de migdale ori de jojoba, în funcție de tipul de ten. Ține masca în jur de 20 minute, apoi clătește-te cu apă călduță.

Totuși, dacă îți plac și măștile din comerț, optează pentru una organo-cosmetică, fără ingrediente sintetice, parabeni, parfumuri, ftalați sau coloranți artificiali. Fii atentă să conțină ingrediente naturale precum apă de izvor, miere, uleiuri organice (gălbenele, măsline), extract de brusture etc.

Nu uita să te hidratezi

Există o foarte mare legătură între apă și îmbunătățirea aspectului pielii. Când nu bei suficientă apă potabilă, tenul devine uscat, mat și solzos, efect ce poate fi evitat prin consumul ridicat de apă (2 litri pe zi)

De asemenea, poți încerca o cură cu polen și lăptișor de matcă, pentru a restabili carențele de vitamine și oligoelemente din organism. Utile sunt și suplimentele alimentare pe bază de ingrediente naturale, vitamine, minerale și antioxidanți, acizi grași Omega-3.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!