De ce nu este bine să bei cafeaua dimineața. “Cea mai mare idioțenie!”. Medicul explică ce se întâmplă, de fapt, cu organismul

Cafeaua este, fără îndoială, una dintre cele mai iubite băuturi de pe întregul mapamond. Milioane de oameni o consumă imediat după ce se trezesc. Te numeri și tu printre ei? Ei bine, dacă da, avem o veste proastă pentru tine. Iată de ce acest obicei îți poate face mai mult rău decât bine. Medicul a spus clar!

Motivul pentru care nu este bine să bei cafeaua dimineața

Cafeaua după ce te trezești este singurul mod de a începe ziua, nu-i așa? Nu poți să vorbești sau să funcționezi fără o ceașcă din această băutură delicioasă? Ei bine, dacă ești un mare consumator de cafea, trebuie să citești neapărat acest material.

Medicul Virgiliu Stroescu nu recomandă consumul de cafea dimineața. ”Cea mai mare idioțenie dimineața e să bei o cafea”, spune el. De ce susține asta? Iată cu ce explicație a venit specialistul: ”Un cal e obosit. Merge, merge și poate chiar cade jos.

Ce să faci ca să îl trezești. Cumperi un bici și dai în el. Biciul dă energie calului? Nu îi dă energie, îi fură rezervele, că el are rezerve, dar nu e timp. Dacă bei cafea, ea scoate rezervele, ti se pare că ești grozav, da le ai consumate.

Reguli simple care te pot ajuta să eviți mâncatul în exces, potrivit unui cercetător în nutriție

Sam Dicken, cercetător la Centrul pentru Cercetarea Obezității din cadrul University College London, studiază efectele alimentelor ultraprocesate (AUP) asupra sănătății. Deși este expert în domeniu,…

Măncatul în fața televizorului: Un obicei periculos pentru sănătate

Într-o lume în care timpul pare din ce în ce mai scurt, obiceiurile alimentare s-au schimbat radical. Mulți oameni preferă să își ia masa în…

Te scoli dimineața obosit, bei o cafea, ai energie, nu mai ai nici poftă de mâncare. După două ore cazi lat. Nu aveți ceva de mâncare. Cea mai bună hrană energetică dimineața is cerealele”, a explicat expertul.

Citește și Ce trebuie să faci cu zațul de cafea înainte de a-l folosi pentru ten și corp. 3 rețete simple pentru o piele fină ca de bebeluș!

”Energie pentru tot anul…”

Despre consumul de cafea a vorbit, de curând, și celebrul nutriționist Mihaela Bilic. Ea le-a mărturisit internauților că a primit boabe de cafea de la Moș Nicolae și cu această ocazie a vorbit despre beneficiile lor.

Potrivit specialistului în nutriție, boabele de cafea stimulează toate organele și sistemele, ne face mai deștepți și taie și apetitul. Totodată, Mihaela Bilic a precizat că ele au zero calorii.

”Vreți să știți ce am primit de Moș Nicolae? Energie pentru tot anul… cu zero calorii!! Bobul de cafea este magic, stimulează toate organele și sistemele, ne face mai deștepți și taie și apetitul. Profitați!”, a scris Mihaela Bilic pe Facebook.

Citește și De ce să pui o frunză de dafin în ceașca de cafea. Efectul e nebănuit, te va surprinde total!

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!