Dieta Taniei Budi. Cum reușește vedeta să arate fabulos la 55 de ani: “Suntem ce gândim și ce mâncăm”

La cei 55 de ani ai săi, Tania Budi arată senzațional. Vârsta pare că nu o va prinde din urmă prea curând, vedeta păstrându-și și acum aceleași trăsături fine ca în tinerețe, dar și silueta de top model. Recent, Tania Budi a dezvăluit care este secretul formei sale fizice de invidiat.

Dieta Taniei Budi. Cum reușește vedeta să arate fabulos la 55 de ani

Tania Budi pare că adescoperit elixirul tinereții. Este de o frumusețe răpitoare și acum, al cele 55 de primăveri ale sale. A fost remarcată încă din tinerețe, iar atuurile sale nu doar fizice, ci și itnelectuale, au făcut-o să fie una dintre cele mai în vogă vedete de la noi cu trei decenii în urmă.

Deși multă lume crede și acum că Tani Budi a fost fotomodel, în realitate, vedeta nu a avut nicio legătură cu această meserie. Ea este absolventă de matematică și nu și-a dorit niciodată să intre în lumea modellingului.

De-a lungul anilor, Tania Budi a reușit să se mențină cu ajutorul unui stil de viață sănătos. Are întotdeauna grijă la ceea ce mănâncă și nu face niciodată excese.

Motivul pentru care Silviu Prigoană și Adriana Bahmuteanu au divorțat a cincea oară. De ce nu au mai putut să…

Silviu Prigoană și Adriana Bahmuțeanu, una dintre cele mai cunoscute și controversate perechi din showbizul românesc, au avut o relație tumultuoasă, marcată de numeroase despărțiri…

Divorț Karmen Minune și Bogdan Călpescu, actul final. Bărbatul a publicat oficial dovada că nu mai sunt soț și soție

După cinci ani de căsnicie, Karmen Simionescu, fiica celebrului cântăreț Adi Minune, și Bogdan Călpescu au ales să meargă pe drumuri separate. Deși vestea despărțirii…

„Mănânc orice, dar cantități foarte mici. De foarte multă vreme de când au explodat pe piață informații privind calitatea mâncării, eu cred că suntem ce gândim și ce mâncăm. Dacă gândim frumos și mâncăm lucruri care sunt cât de cât sănătoase, pentru că foarte greu mai găsești pe piață. Nici cele bio nu sunt prea bio.”, a spus Tania Budi pentru Click!

Citește și: „Dieta lui Damian Drăghici. A slăbit 70 de kg, după ce a renunțat la acest aliment. Secretul uimitor al artistului”

Fosta prezentatoare TV a exclus aproape de tot carnea din meniul ei și este adepta postului intermitent. Totuși, ea subliniază că nu contează neapărat ce mănânci, ci mai degrabă cantiatea pe care o ingerezi.

„Fastingul e și el sănătos, ajută celulele să se regenereze. Am destul de des perioade când țin cont 16 sau 18 ore să nu mănânc după care mănânc orice vreau. Cantiatea conteză foarte mult și în viață e la fel. Câte puțin din fiecare. Ca și cu viciile, dacă știi să le ții sub control. Așa că nu te arunca peste mâncare așa tare!

Eu am norocul că nu sunt gurmandă. Mănânc salate, pește, carne mai deloc, doar când îi fac cățelului meu. Nu-mi mai cumpăr mâncare procesată din supermarket de mult.”, a mai spus Tania Budi.

„Bagajul gentic este cam 75-80 la sută”

Cu toate acestea, vedeta recunoaște că un rol foarte important îl are și geneticul, ea moștenind frumusețea de la părinții săi.

„Secretul e gena. Nu ar trebui să fie un secret. Bagajul gentic este cam 75-80 la sută, din familie. Mama arată foarte bine pentru vârsta ei, frati-miu la fel, tata a murit din păcate, dar și el arăta foarte bine.”, a mai spus vedeta.

Tania Budi a devenit cunoscută în urmă cu 30 de ani, după debutul ei în televiziune. Ea s-a mutat în București în 1987, după ce a luat examenul de admitere la Facultatea de Matematică, secția Matematică Pură.

Ulterior s-a îndreptat spre jurnalism, atrasă fiind de televiziune. În 1991 și 1992 a fost prezentatoare la Antena 1, iar doi ani mai târziu a ajuns crainică la TVR. După retragerea de pe micile ecrane, Tania Budi a mai avut colaborări la diverse show-uri tv, precum „Dansez pentru tine” (2009).

În momentul de față, Tania Budi se axează pe afacerile pe care le are cu fratele său, Ionuț Budi, la malul mării. Cei doi dețin mai multe localuri și restaurante pe litoral.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!