Sentimentul care îi face cei mai fericiți pe oameni. Studiile au demonstrat că nu este iubirea

Sentimentul care îi face cei mai fericiți pe oameni are legătură cu echilibrul mental. De-a lungul timpului, descoperim că acea stare de liniște nu o obținem când ne îndrăgostim, ci când nu mai avem griji. Când găsim acel echilibru interior în care nimic nu mai lipsește, atunci ne simțim mai împlinite ca niciodată.

Dragostea poate apărea când vrea, deși nu este o necesitate obligatorie. Este curios cum majoritatea dintre noi continuăm să avem obiectivul principal de a ne găsi partenerul perfect. Avem la dispoziție tot mai multe aplicații pe telefoane pentru a facilita aceste căutări. Căutăm și căutăm în acest vast ocean fără să fi făcut mai întâi o călătorie esențială: cea a autocunoașterii. Pentru că nu facem această călătorie prin interiorul nostru adâncindu-ne nevoi, ajungem deseori să ne alegem însoțitori nepotriviți în călătorie.

Sentimentul care îi face cei mai fericiți pe oameni

Multe relații efemere rămân înscrise în singurătatea pernelor noastre. Uneori strângem atătea dezamăgiri încât ne petrecem o mare parte din viață sărind din relație în relație, din inimă în inimă, păstrând dezamăgiri triste. În mijlocul acestui scenariu, avem doar două opțiuni: să privim înapoi sau să privim înainte. Dacă ținem cont de experiență, vom merge pe calea cea bună: calea interioară. Acolo unde să punem în ordine labirintul emoțiilor noastre pentru a găsi echilibrul prețios.

Studiile au demonstrat că nu este iubirea sentimentul care îi face mai fericiți pe oameni. Cea mai bună stare de viață este să fii calm. Această stare nu implică nicio renunțare la iubire sau la acea pasiune care ne ademnește. O persoana calmă nu evită niciuna dintre aceste emoții, ci le vede dintr-o anumită perspectivă. Diferența este că știe foarte bine unde sunt limitele. Încă trăim într-o cultură de masă în care suntem îndemnate să căutăm un partener, să ne așezăm la casa noastră. De parcă în acest fel am putea ajunge în sfârșit la mult așteptata auto-realizare. Sigur îți este cunoscută expresia „toate durerile tale vor fi ușurate când îți găsești bărbatul ideal.”Dar aceasta nu face altceva decât să anuleze permanent identitatea pentru a ridica o idealizare absolutistă și eronată a iubirii.

Care sunt primele semne că un copil a căzut pradă drogurilor: Ce trebuie să facă părinții și cât este de…

Psihologul explică și care sunt primele semne ale consumul de droguri, la minori, dar și cum pot tinerii să se ferească de substanțele interzise, în…

Principalele pietre prețioase și semiprețioase și puterile lor. Tu știi ce porți, de fapt?

Pietrele prețioase și semiprețioase nu sunt doar accesorii elegante. Ele au fost considerate, de-a lungul istoriei, purtătoare de puteri misterioase și energii vindecătoare. De la…

Să ne delimităm de relațiile nesatisfăcătoare

Cea mai bună stare este să obții acea armonie interioară adecvată acolo unde nu există loc pentru gol, pentru atașamente forțate sau idealizări imposibile. Pentru că iubirea, nu întotdeauna justifică totul. Oamenii acumulează de-a lungul vieții nenumărate probleme, nevoi și dorințe. Și sunt multe femei care ajung să creadă că dragostea rezolvă totul. Totuși, înainte de a ne arunca în gol sperând să avem noroc în dragoste, cel mai bine este să mergem puțin câte puțin. Primul lucru ar fi să găsim acel calm, acea liniște interioară în care ne putem reorganiza puzzle-urile personale. Doar astfel vom putea dobândi putere și cumpătare.

Primul lucru pe care trebuie să îl facem este să ne delimităm de relații nesatisfăcătoare pe care le avem în prezent. Nimeni nu va putea găsi acea liniște sufletească mult așteptată dacă are o legătură dăunătoare cu cineva. Al doilea pas este să iei o decizie esențială: să nu mai fii victimă. Într-un fel, toți suntem într-un fel victime ale acelor legături dăunătoare menționate mai sus. Sau suntem victime ale nesiguranțelor noastre, ale obsesiilor sau limitărilor noastre. Trebuie să fim capabile să ne schimbăm atitudinea pentru a rupe relațiile cu persoanele care ne strică liniștea. Odată ce acei doi pași anteriori au fost atinși, este necesar să ajungem la un al treilea și minunat pas. Trebuie să avem un scop și o direcție clară în viață. Doar așa putem descoperi adevărata fericire.

Rămâi la curent cu ultimele materiale exclusive și noutăți despre tot ce te interesează, pe Canalul nostru de WhatsApp!