Semnele evidente ale îmbătrânirii includ, în principal, apariția părului alb. Atunci când organismul încetează să mai producă melanină, aceasta este principala cauză a apariției firelor de păr alb. Însă, există și alți factori care pot contribui la acest fenomen, precum predispoziția genetică, consumul excesiv de tutun, variațiile hormonale, alimentația necorespunzătoare, stresul cronic, expunerea la poluanți, răcelile recurente și disfuncțiile tiroidei. Pentru a acoperi firele de păr albe, multe femei se bazează pe vopseaua din comerț. Totuși, acest produs oferă soluții temporare și poate avea efecte secundare pe termen lung. În loc să recurgi la această metodă plină de substanțe chimice, poți încerca remedii naturale preparate în casă.
Pentru a pregăti acest remediu casnic împotriva părului gri ai nevoie doar de patru ingrediente naturale. Este vorba despre un litru de apă, un plic de ceai de rozmarin, unul de frunze salvie și unul de ceai verde. După ce ai pregătit toate ingredientele, trebuie să fierbi litrul de apă într-o cratiță. Când începe sa fiarbă pune la infuzat cele trei pliculețe de ierburi (rozmarin, salvie si ceai verde). Ține-le pe foc timp de cinci minute. Strecoară amestecul rezultat și depozitează lichidul într-un borcan de sticlă. Se lasă lichidul timp de 24 de ore, cu borcanul bine închis.
După intervalul de 24 de ore, amestecul este gata pentru aplicare. Ideal ar fi să folosești un recipient din plastic cu un aplicator pentru acest amestec. Toarnă soluția în recipient și aplic-o pe păr, acoperind de la rădăcini până la vârfuri. Este important să îți acorzi timp și să separi părul în șuvițe mai mici pentru a asigura că soluția pătrunde uniform. După ce ai aplicat-o pe întregul scalp, acoperă-ți capul cu o cască de duș și lasă soluția să acționeze timp de o oră. La expirarea timpului, îndepărtează cască și spală-ți părul ca de obicei.
Pentru a obține cele mai bune rezultate, este necesar să repeți acest tratament timp de trei zile consecutive. După această perioadă, vei observa că părul alb recâștigă treptat culoarea sa naturală. Efectul remediului va dura câteva luni, până când părul începe să crească din nou și apar noi fire gri. În acel moment, poți relua tratamentul timp de trei zile.
Vezi și De ce să pui lămâie și rozmarin în șampon. Trucul pe care toate femeile trebuie să îl știe
Moștenirea genetică
Un aspect important menționat de majoritatea dermatologilor este că albirea părului în jurul vârstei de 25 de ani poate avea o legătură strânsă cu moștenirea genetică. Dacă părinții sau bunicii tăi au experimentat fenomenul acesta, există șanse mai mari să te confrunți cu aceeași situație.
Factori medicali
Cercetările au relevat că unele afecțiuni, cum ar fi răceli cronice, constipația persistentă, anemia sau disfuncțiile glandei tiroide, pot contribui la albirea prematură a părului. De fapt, hipertiroidismul este unul dintre factorii principali asociați apariției părului alb.
Deficiențe nutriționale
În cazul în care organismul nu primește suficiente cantități de vitamina B12, iod, cupru, fier, proteine, aminoacizi sau acizi folic, riscul de a avea păr alb la o vârstă fragedă crește. O alimentație necorespunzătoare poate duce la dezechilibre nutriționale care se reflectă în aspectul părului și al pielii.
Supraexpunere la substanțe chimice și căldură
Folosirea excesivă a produselor chimice pentru păr și expunerea excesivă la căldură pot deteriora iremediabil firul de păr și scalpul, favorizând albirea prematură a părului.
Fumatul
Studiile au arătat o legătură între consumul de tutun și apariția prematură a firelor albe. Fumatul poate cauza apariția acestora încă de la vârsta de 20 de ani.
Stresul
Perioadele de stres pot determina scăderea semnificativă a nivelurilor de vitamina B din organism, ducând la albirea prematură a părului.
Vezi și De ce albești înainte de 30 de ani. Motivele pentru care ai fire de păr alb de la o vârstă fragedă